用药

这货要火1

　　用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，取汁加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
        中药泡脚的利益

                原料：红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g
                                                                 经典秘方

　　用药：全虫15克，蜈蚣10条、彻骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。

　　 第三，对许多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大批应用，再加上人们广泛爱吃凉的食品，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
     　 很多经由泡脚的人都有这样的教训，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒 了，有时不必吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就OK了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，缓缓的 血压就降了下来。总之，清楚了情理事必躬亲的去做，泡脚的好处只有您本人最明白。
　      那怎样算是泡好脚了呢? 那就是泡到你的后背感觉有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。留神，千万不要出大汗。由于汗为心之液。出汗太多会伤心的。只有出微汗就OK了，解释你的经络高低贯通了。这也是证实你经络是否通的一个措施。
              配方十四：遗精、早泄
             原料：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
      


　　                       用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
　　             用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
　　                                              15.   主治：高血压
        2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可润泽皮肤，消炎杀菌，避免皮肤萎黄、黯黑、毛糙及皮肤痤疮。
实在，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗朽迈、美容作用。
　　用法：上药加水1500ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30－40分钟，每日睡前1次，10次为一疗程。
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　　 用法：上药用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂药可重复用3次。
　　                              用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
　　用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，独活20克。
       1.  主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
　　用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，阳起石25g，柴胡15g
　　                             用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
      秘 方
　　                               用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，每次20分钟，每日1次
　　      用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
　　                                                   21.   主治：减肥、脂肪沉积过多造成的肥胖病
     　 第一，促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从摄生理论看，脚离人体的心脏最远，而累赘最重，因此，这个处所最轻易导致血液循环不 好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些常常感觉四肢冰冷的人，泡脚是一个极好的方法。
　　                                              7.  主治：脚气??足胫肿痛
          配方八：中老年足跟痛
         原料：当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。
         方法：水煎、每日2-3次。
  “热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优良的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因此早在多少千年前，中医就很器重对双足的锤炼和颐养，并应用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。中医保健实践中对于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记录，恰是对中药足疗功效的形象概括。
　      现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官绝对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调节内分泌系统，增能人体器官性能，获得防病治病的自我保健效果。
　　   我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能施展保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会显明缓解。这是因为双脚血管扩大，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发烧病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于下降血压。并且，常常保持中药泡脚足疗的利用范畴很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘凸起症、肾病、糖尿病等大病、重病后的痊愈治疗等等都包括在内。因此，坚持迷信的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
                                    
　　                            用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。
        配方一：先来个美容方
        1.鲜嫩丝瓜及离奇叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗拙， 面疣，粉刺，毛 囊 炎。
　　用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程.
           3、牛膝钩藤汤：牛膝、钩藤各30克。加净水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可一直加暖水以坚持水温，加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。们莆约
30－40分钟，以不适症状减轻或消失为1疗程，连续1－2个疗程。可平肝潜阳，引暖下行，适用于肝阳上亢型高血压。
4、决明降压汤：石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，们莆1小时，每日1次，们莆1剂，延续7－10剂。可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便缺少，肢体水肿，麻木等。
               配方十五：足跟、足踝关节痛
               原料：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
      
　　用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
　　      用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜枝叶适量。
          每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
防备便秘十要歌诀也说：“功能便秘不吃药，天然疗法好处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”可见，足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。
　　                              用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。

　　   用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克、乳香、没药各24克

　　用法：用上药加水1000毫升水煎取400－600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
        醋的用途十分多，除了用于厨房之外，在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋调节肠胃功能等等，在生涯中我还发明用醋泡脚有健体、防病、治病之功效。
           6．热盐水泡脚：
          1．能预防脚气。2．能助眠抗衰。3．可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵御力的削弱和加强，故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。常常用盐水洗脚，再按摩涌泉等穴位，能增进部分血液轮回，有助眠抗衰之效，还能使双脚润滑整齐，也能防备感冒，甚至可以增强记忆力，使脑筋觉得轻快。
　　  盐水洗脚的方法是，个别在半盆热水中加入半调匙盐即可，水温可高一些，但脚部如有伤口，应暂缓盐水洗脚，改用热水泡脚。
对于心脑血管病人泡脚时，最好吞没小腿肚，“小腿肚是人体的第二心脏”可大大促进人体的血液循环效果更好。
　　 在热水中加一小勺食盐、生姜50～70克，泡脚半小时左右。泡脚时，可以先把脚放在热气上熏，待水温降落后再将双脚浸泡在水中，并相互搓擦，直至水凉。熏泡落后行脚部按摩，其重点对应区有肺、支气管、鼻、额头、三叉神经、垂体、甲状旁腺、腹腔神经丛、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴体系等反射区。通常按摩30分钟左右即可。
　　 中医以为食盐拥有清火、凉血、解毒等功效，而生姜则具备散寒、止吐、解毒的作用，对于风寒感冒、喘咳胀满、咽喉痛苦悲伤等医治后果比拟好。普通感冒初期做两次即可奏效。
  

　　                                                17.   主治：风湿麻木
                                                       6、主治：痛经
　　                                              14.   主治：眩晕、各种起因引起的头痛
　　                       用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
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