理解抚慰本人，过潇洒的人生

陌、小涛1

良多人都走不出悲伤、因为不会安慰自己、学会安慰自己、愿望今日志能给与大家辅助！~

    第一个安慰：最重要的是今天的心
  　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是杯水车薪.未来的仍是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,本日事和当初人,却是实切实在的,也是感觉美好的.当然,从前的教训要总结,将来的风险要防备,这才是智慧的.
  
　　昨天已经由去,而明天还没有来到,今天是真实的.
    第二个抚慰：自己的肉痛只能自己疗
  　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶然的抱怨发泄一下,也是非常必要的,但是无休止的抱怨只会增加烦恼,只能向别人显示自己的无能,埋怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人随着也不幸.
　　抱怨没有利益,乐观才是最重要的.
    第三个安慰：善意境是自己发明的
　　我们常常无法去改变别人的见解,能改变的偏偏只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪行,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,废弃我们的恼恨和叹息,美妙生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其起因是总想等候别人来改良生活,
　　不要指望转变别人,自己做生活的主人.
    第四个安慰：居心做自己该做的事
　　人生是如斯的短暂,哪人心理去挥霍呢?有智慧的哲人曾经说过:大巷上有人骂我,我是连头也不回的,基本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去损害人家,也不要被别人的批评左右,还是依照自己的欲望,先踏踏实实学好本领再说.
　　特殊是在少年时要全力以赴学本事,不要分心.
    第五个安慰：别老是自己跟自己过不去
　　学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是打成一片,观赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是如醉如痴,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点高兴,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?
　　常常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.
    第六个安慰：不要追逐世俗的声誉
　　毕生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.俗气的评论会烟灭自己的个性,世俗的指导会让自己手足无措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,实在的我在刻意的追赶之中,会变成一张张碎片随风飘荡,世俗的我已变得言语无味.
　　得到了媚俗,失去了真实,要动摇信念,拥有自我.
    第七个安慰：极端不可取
　　有些人经常因为忧愁适度,而导致自己精力变态环保筷子,有些人却由于麻痹不仁,造成自己对任何事件都金石为开.前者常为寻找感性而痛苦,因聪慧过火而衰,笨拙的本源在于什么都后悔.后都不知悔恨为何物,终日稀里糊涂地生活,活着与逝世去不什么差别.
　　走极其总是惨遭失败,寻找人生的智慧.
    第八个安慰：不要过于计较别人的评价
　　没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人谈论的.自己要是缄默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会责备沉默寡言;自己要是夸奖别人,有人会指责居心叵测,自己要是善意批驳,有人更会七窍生烟,以为多管闲事.
　　光看别人的神色,自己还活不活,占有自我,又不囿于自我.
    第九个安慰：恶念越多痛苦越深
　　为什么不能气急败坏地生活?症结是没有及时驱逐心瓷器系列中的恶魔.因为心存邪恶的动机,就不会理智地抑制自己,时常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时打扫心灵的灰尘,意志单薄者就会不断掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚昧蒙蔽双眼,进入过错的岔道还不知道.
　　心中有恶,就会意神不宁,去恶念.
    第十个安慰：留神不要活得太累
　　常有人感慨,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的累赘重.累与不累总是绝对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振.
　　心别太累,学会摆脱自己.
    第十一个安慰：每个人都有自己的活法
　　自己的伤痛自己明白,自己的哀怨自己清楚,自己的快活自己感触,兴许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的幽默,不要总疑春光在人家,要害在于自己心态的调剂过好自己的生涯最主要,不攀不比.
   
    第十二个安慰：不做欲望的奴隶
　　人们总叹气"飞蛾扑火",人们总讽刺"鱼儿上钩",人们总美国傲仕是笑话"自陷泥潭".然而假如自己细心想一想,在咱们生活的四周,这种愿望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放荡自己灵魂的人,终极会失去真正的自在!必需时刻警戒不良欲望.
    第十三个安慰：要活得轻松和快乐
　　不与别人盲目攀比，自己就会怡然自得，不把人生目的定得太高，自己就会欢喜常在，不刻意寻求完善，自己就会阔别苦楚，不是时时奢求自己，自威迪文己就会活的自由，不每每求全责备，本人就会微微松松。
　　活得太累就会痛苦不堪，满足常乐！
    第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活
　　盲目自卑自尊，是自豪无知的人生，一味自强不息，是消极达观的人生。了解自己比懂得别人更艰苦，爱好自己比喜欢别人更不轻易。领有健康的适当的自尊心理，面对挫折会表示得分外刚强。不为外界的引诱而丧失自我，不为一时的挫折否认自己，时时客观沉着地评估自己，每每乐观中确定地赞美自己。
    第十五个安慰：多用善眼看世界
　　水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无奈跟平相处.以恶的眼力看世界,世界无处不是破残的;以善目光看世界,世界总有可恨处.自己多看别人的优点,就会越瞧越可恶.
    第十六个安慰：不用一味讨好别人
　　讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，即是得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人发生讨厌，亲热别人要琉璃天然，投契心态要改变，有时光讨好，不如脚踏实地做事，讨好别人总是靠不住，自己尽力才实真实                  未审在。
　　一味谄谀别人就会失去自我，充实自己很重要。
    第十七个安慰：木已成舟便要顺其做作
　　生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行动，一点益处都没有，独一理智的措施是，如何妥当处置后面的事情，别让事情弄得更蹩脚，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢还原状的，晓得了这些简略的情理，就能平心静气地处理遗留问题。悔恨无任何好处，别把事情弄得更糟。
    第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒
　　物资贫乏不恐怖，可怕的是心理贫苦。贫穷常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理穷困，富也会沦为贫困，心理充裕，穷也能转为富饶。物质贫乏加上万念俱灰，会很快捣毁一个人的身材，自负自强，虽临时物质贫乏，但好日子也会很快到来，
　　人穷志不短，发奋图强。
    第十九个安慰：福中有祸祸中有福
　　莫被一时之得失冲昏脑筋，一味陶醉于暂时的胜利，自己必定要居安思危，切莫居功自负，怏怏不乐，陶醉胜利，意味着驻足停顿，沉醉胜利，象征着失去小心，人活路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想获得最后的成功，只有努力，努力，再努力。
　　莫为一时之得所困惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
    第二十个安慰：重要的是活得充实
　　把每一天过好是最大的幸福，快乐源于天天的感到良好，总忧虑来日的危险，总抹不去昨天的暗影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总空想那些不能实现的，今天的心境怎能宁静？任何不切实际的货色，都是痛苦之源，性命的最大杀手是发愁和焦急，
　　疼痛源于不空虚，生活充实就不会痴心妄想。
    第二十一个安慰：人生应该欢乐有度
　　恰当的娱乐运动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，"大凡快意处，等于多病处。""棋可遣闲，易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是浮浅的人生，换来的往往是痛苦的懊悔。尽兴有度是达观的人生，兴尽悲来不局限于娱乐方面，波及到人生的方方面面。
　　欢快与悲痛是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴
    第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐
　　当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯唾面自干，是否会挺起胸膛说"不"？有自信、能自强的人，擅长调整自己的生活状况，
　　别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。

    第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事
　　人生着实是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不畸形的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次片子，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光……
　　让懊恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
    第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上
　　个别人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依靠于世俗的认同上，百般重视位置、财产，以及待遇、声誉等东西，自己一旦失去这些，便是繁重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的基础也随之覆灭，如果自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐水平，掌握好自己。
    第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福……
　　许多都在刻意追求所谓的幸福；有的固然得到了，其代价却宏大无比，很多愚人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满意程度而递减，与人的心情、心态亲密相干。前贤们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰巨。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
　　
    幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
  
    编后语：学会安慰自己、只有学会安慰自己,才干够过的开心、盼望看完本篇日志的友人们、可能学会安慰自己、分享给朋友看看吧~！