保持与邪念

柏雪

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   今天的游泳阅历，领导我创百年纪业的金跟软件，看来是有些用的。
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2009-2-28

   说来也怪，这些年来我个别游泳时，一次最多游100米，然后就要休息一会儿，而后再游，游五、六百米就回去了。最近，我游泳时在想，为何我一次游泳游100米就累了呢？有了上周我持续打球三个半小时的教训，我想我的体能应当不至于此,成都相亲，是什么起因？今天我去游泳，我想好了，今天必定一次游500米，不再半途休息。有了这一主意，我下水后，不像平常，寻求疾速，而是匀速，坚持节奏前进，就这样，100米过了，本人感到还好，200米过了，也没有感觉累，400米过了,成都交女朋友，仍是没感到累，这时，我在心中将目的调剂到1000米，我想，今天有不可能发明一个属于我的奇观，就这样，让我自己觉得惊奇的事还真产生了，我连续游了1000米，还没有感到累。
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栾润峰

   我自认为我的性格属于内向型的，其实大多数意识我的人也是这样认为的，然而听过我的课的人，在体育场上见过我的人普通都不这样认为，会以为我是十足的外向型人。其实多数人与我一样，也是双重性格，做不同的事时表示出不同的性情。要说我是运动高手，多数人不信，实在，多数活动名目我还真会，有些能够说是粗通的。上周六，在咱们公司的羽毛球比赛赛场，固然我已经有一年不打球了，但还真有点宝刀不老，面对一大量80后的员工，我连续实现了十六进八，八进四的较量，最后止于四进二，三个多小时的竞赛感觉还行，周一还在北大总裁班站着讲了一天课。这静能静得了，动能动得起，干什么就一心什么的性格及坚持锤炼的习惯，让我有了好的体质，工作不感到累。
   要说运动，其实我目前能保持的也就只是游泳了，我根本能保持一环游泳一次，出差我也总是带着泳装。要说游泳，我是打记事时就会游泳的，我小时在江苏武进的乡村长大，我家离长江才一公里的行程，是尺度的水乡，我们村上的小孩大多数打记事起就在水里游玩，游泳也不讲姿态，大多是狗趴式，我还会主席的那种游泳姿势。第一次到游泳池游泳时，我看着人家的蛙泳，好是爱慕，边看边学，终于学会了，所以，目前我基础上是游蛙泳。

   回家的路上，我始终在想，为什么平时游100米时会累呢？我想到了两点，坚持与杂念。我平时下水，给自己定的是100米就休息，所以，自己游到100米，就似乎义务已经完成了，累就来临了。今天，我刚开始定的是500米，到400米时，自己就有了“快了，快到了”的感觉，其实，我当时问自己，你累吗？不累啊。不累为何想“快到了”呢？因此，我及时调整到1000米，这样自己节奏不变，顺利地通过了500米。另外就是杂念，我平时游泳，认为有人会游得比我快，我就会加速，不让别人超，不是依据自己的目标，而是让别人左右，这样很快就累了，今天，也发生了这样的情形，我这一泳道中，有一个人老是超我，刚开端，我还好，保持善意情，但超多了，自己就不干了，也加快了，但很快，我认识到，假如这样快捷游泳，我今天很快就坚持不了了，目标也不可能实现，因而，自己调整，基本就不想还有别人在游，只是在享受着自己游泳的感觉，这样一调整，不想任何事，心静了，动作、节奏都不走样，这样1000米的奇迹发生了。
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